Consejos para la acidez
Alka-Seltzer®te acompaña en tu lucha contra los problemas digestivos. Tener en cuenta los consejos para la acidez que te aportamos te ayudará a identificar qué es lo que provoca la acidez estomacal, sus causas, síntomas y qué puedes hacer para tratarlos o prevenirlos.
Algunos de nuestros consejos para la acidez estomacal más destacados incluyen cómo evitar la acidez estomacal, cómo evitar la resaca o ejercicios para quitar las agruras, entre muchos otros que te ayudarán a tener un estómago saludable.
Snacks saludables antes de acostarse
¿A quién no le gusta botanear mientras ve una película por la noche? Las palomitas de maíz, las papas a la francesa y una copa de vino pueden provocar acidez estomacal y alterar la calidad de su sueño. Conocer qué snacks son saludables te ayudará a prevenir la acidez estomacal sin tener que renunciar a comer algo antes de acostarse.
Recetas de comida
¿Buscas inspiración en la comida? ¿Tienes invitados para cenar y no sabes qué cocinar? Prueba una de estas recetas. ¡Repetirás!
Relación entre intolerancia al gluten y reflujo
¿Has pensado alguna vez en no consumir gluten por culpa de la acidez estomacal? Te invitamos a probar la dieta sin gluten si crees que puede ayudarte a lidiar con tu acidez estomacal.
Desayunos saludables y fáciles
La acidez estomacal y la indigestión suelen causarse por una elección equivocada de los alimentos. Probablemente no sabías que sí hay desayunos que son sanos y se pueden hacer fácil y rápidamente.
Como evitar acidez e indigestión
Si sufres con frecuencia de acidez estomacal o de indigestión, probablemente sepas cuándo puedes esperar esta dolorosa e incómoda sensación. Algunas comidas te ayudarán a prevenir y combatir ambos.
Mejores alimentos para el dolor de estómago
Todo el mundo sabe que los frijoles y las coles de Bruselas pueden dejarte hinchado. Hay alimentos que son buenos para reducir la hinchazón. Como algunas frutas con potasio o productos que contienen probióticos.
Consejos para evitar la resaca
¿Sufres frecuentemente de resaca pero no quieres dejar de tomar? Hay una solución. Prevén la resaca con los consejos que te facilitamos en este artículo.
Como aliviar la resaca y sus síntomas
Dolor de cabeza agudo, náuseas y mareos, garganta seca, ¿te suena familiar? Sí, tienes resaca. En general, no hay cura para la resaca, pero puedes hacer ciertas cosas para aliviar el malestar.
Sufrir agruras por alcohol
El consumo de alcohol puede tener muchos efectos negativos para la salud. También puede aumentar la acidez estomacal, si eres propenso a padecerla. Sufrir agruras por alcohol es normal como bien sabrás. Pero ¿Por qué?
Tratamiento dolor de cabeza
¿Por qué te duele la cabeza después de tomar alcohol? Sobre todo porque estás deshidratado. También puede haber otras razones. Lo que pasó anoche ya no se puede cambiar. Sin embargo, sí puedes tomar algunas medidas para reducir los dolores de cabeza que tienes hoy.
Ejercicios para quitar agruras
¿No estás seguro si debes o no de hacer ejercicio si sufres a menudo de reflujo ácido? Es perfectamente correcto ser precavido. En este artículo te contamos qué ejercicios te pueden ayudar.
Acidez por estrés, cómo combatirlo
El estrés puede influir en gran medida no solo en tu bienestar mental, sino que también puede afectar tus intestinos. Combate el estrés y olvídate de sus síntomas.
Como relajarse y evitar acidez por ansiedad
En la agenda de la vida cotidiana apretada, la gente olvida cómo relajarse. Perseguir la riqueza, la estabilidad y una vida mejor puede dejarte exhausto y estresado. Aprender algunos métodos para relajarte te ayudará a prevenir la acidez y otros problemas que este pueda causar.
Como afecta la falta de sueño a la digestión
Probablemente hayas escuchado que un sueño de buena calidad es beneficioso para tu salud en general. Logra mejorar tanto tu sueño como tu digestión con los consejos que te facilitamos en este artículo.
El cerebro intestinal: sentimientos y digestión
¿Has escuchado alguna vez que el intestino es llamado el segundo cerebro? Hay una razón para ello. La acidez estomacal por causas psicológicas es posible, te contamos cómo.